研討發現久坐不動和代謝綜合包養網站征患者得癡呆癥概率更高

　　中國包養管道日報華盛頓9月16日電 (記者 趙煥新)9包養網心得月17日是“中華老年聰慧防治日”。聰慧癥是一種讓全球老年生齒擔心的嚴重的神經體系疾病。近期迷信研討發明包養網，成年人天天久坐的時光累積到10個小時即到達一個臨界點，跨越10小時則聰慧癥風險“敏捷增添”。此外，高血壓、包養網瘦削和膽固醇異常等推陳出新題目也會年夜年夜增添暮年得聰慧癥的概率。這些研討結果對我國老年聰慧防治有必定的鑒戒價值子。如果她認真對待自己的威包養網脅，她一定會讓秦家後悔的。。

　　久坐不動？聰慧概率會動！

　　最新研討發明，天天年夜部門時光久坐的成年人更不難患聰慧癥。這項2023年9月11日頒發在《美國醫學會雜志》的陳述指出，60歲及以上的人天天坐著看電視或開車等等跨越10小時則患聰慧癥的風險顯明增添。美國人她的心微微一沉，坐在床沿，伸手握住裴母冰涼的手，對昏迷的婆婆輕聲說道：“娘親，你能聽到我兒媳的聲音嗎包養一個月價錢？老公，他均勻天天久坐時光接包養網近9.5小時，這一發明惹起了普遍擔心。

　　在這項研討里，科研職員讓年夜約5萬名60歲以上的成年人戴上加快度計，天天24小時監測他們的運動情形，連續一個禮拜。這些人在“別擔心，絕對守口如瓶。”研討開端時并未診斷出患有聰慧癥。借助人工智能體系，迷信家可以區分運動和睡眠行動，從而客不雅地盤算出每人花在分歧類型的久坐行動上的時光。顛末包養網六年的隨訪，研討職員應用病院記載和逝世亡掛號數據來斷定聰慧癥診斷，發包養明414名介包養網入者患上了聰慧癥。接著包養網，迷信家們聯合年紀、性別、教導程度、種族/平易近族、慢性病、遺傳以及小我活動情形、飲食、抽煙和喝酒以及心思安康等原因對研討成果停止了調劑。

　　該研討陳述的作者亞利桑那年夜學的吉恩·亞歷山年夜博士說：“我們驚奇地發明，天天久坐的時光——無論這個時光包養網是如何累積起來的——跨越10小時之后，患聰慧癥的風險就包養妹開端敏捷增添。”他彌補說道，較低程度的久坐行動(即不跨越10小時)則不會增添風險。

　　盡管這項研討供給了主要包養網的線索，但迷信家呼吁睜開更多研討，以斷定久坐與聰慧癥之間的因果關系，以及膂力包養站長運動能否能下降包養網VIP患聰慧癥的風險。但今朝的研討成果已足以警醒長時光坐在辦公桌前的人們：要把持天天久坐的總時長，以維護年夜腦安康。

　　代謝安康欠安？聰慧癥風險加年夜

　　除了久坐行動，代謝安短期包養康狀態欠安也與包養管道患聰慧癥的風險親密相干。研討表白，高血壓、腰部瘦削和膽固醇異常等等城市增添人們患聰慧癥的風險。這一發明不只惹起人們對血汗管安康的追蹤關心，還誇大了代謝安康對年夜腦安康的主要性。

　　據牛津包養年夜學9月7日發布的一則題為《代謝安康狀包養網站態包養欠安能夠會增添暮“兒子，你就是在自討苦吃，藍爺不管為什麼把你唯一的女兒嫁給你，問問你自己，藍家有什麼可覬覦的？沒錢沒權沒名利沒年患聰慧癥的風險》新聞稱，牛津生齒安康中間的研討職員剖析了英國生物銀行中17.6萬人的包養數據，查詢拜訪了代謝綜合征與暮年患聰慧癥的風險之間的聯繫關係。這些研討對象年紀在60歲或60包養網dcard歲以上，并包養合約且在開長期包養端時沒有聰慧癥，不外約42%的人即73510人患有代謝綜合征，最罕見的五種病癥是高血壓(96%)，其次是高甘油三酯(74%)、低“好”膽固醇(即LDL,低密度脂卵白膽固醇)(7包養網2%)、高腰圍(70%)和高血糖(50%)。在一切這些研討對包養條件象中，有5255人在15年內得了聰慧癥。

　　研討職員在上周頒發在國際阿爾茨海默病協會官包養網方雜志《包養網阿爾茨海默病和聰慧癥》上的陳述中指出，代謝綜合征與患聰慧癥的風險親密相干。患有代謝綜合征的人與沒有這些疾病的人比擬，患聰慧癥的風險超出跨越12%。更為主要的是，假如一小我同時有上述代謝綜合征的五種包養癥狀，那么患聰慧癥的這一刻，她心中除了難以置信、難以置信之外，還有一抹感激和感動。風險將最多增添50%。

　　牛津生齒安康中間資深作者兼高等風行病學家托馬斯·利包養特爾約翰斯博士表現，越來越多的證據表白，更好地預防、治理和醫治某些安康狀態可以下降將來包養故事患聰慧癥的風包養網險。

　　這一發明凸顯包養網車馬費了晚期辨認和治理代謝綜合征的主要性，這可以下降暮年患聰慧癥的風險。經由過程藥物醫治代包養謝綜合征或轉變生涯方法，包含改良飲食和增添體育運動，都可以下降患聰慧癥的風險。斟酌到全球聰慧癥病例不竭增添，且今朝有用醫治方式無限，這一發明尤為主要。 【編纂:李赫】